Studeren in balans
Praktische kennis over stress, uitstellen, prestatiedruk en energie. Gebaseerd op onderzoek, geschreven voor studenten en voor iedereen die studenten begeleidt.
Kies een thema
Geen artikelen gevonden
Probeer een ander zoekwoord of wis de filters. Of stel je vraag gewoon in een gratis adviesgesprek.
Je bent niet de enige
Zo gaat het met studenten in het hoger onderwijs. Klik op een cijfer om er meer over te lezen.
Bron: Monitor Mentale gezondheid en Middelengebruik Studenten hbo en wo 2025, RIVM & Trimbos-instituut (27.446 studenten). De onderzoekers noemen de cijfers een indicatie.
Voor studenten
Liever persoonlijk? In een gratis adviesgesprek kijken we samen wat jij nodig hebt: coaching, een workshop of gewoon een goed gesprek.
Plan een gratis adviesgesprek →Voor verenigingen & opleidingen
Workshops op maat over examenstress, prestatiedruk, mindful studeren of een bestuursjaar in balans. Op locatie of online.
Bekijk de workshops →